Spirulina, gurkemeie og ingefær: Hva gjør ingrediensene i Pure Greens™?

Spirulina, Kurkuma und Ingwer: Was bewirken die Zutaten in Pure Greens™?

Av Rebuilt Performance Team · 7. mai 2026 · 8 minutters lesetid

Greens-pulver er ikke lenger nisjeprodukter. De har de siste årene blitt en fast del av mange kostholdsrutiner – og det med god grunn. Men mens mange produkter reklamerer med lange ingredienslister og eksotiske navn, stiller man spørsmålet: Hva inneholder de egentlig, og hvilken rolle spiller de enkelte ingrediensene? Hos Pure Greens™ har vi bevisst satset på en gjennomtenkt sammensetning som er mer enn bare en tilfeldig samling grønne ingredienser. I denne artikkelen tar vi en detaljert titt på hovedbestanddelene i vår formel og forklarer hvorfor akkurat denne kombinasjonen havner i glasset ditt.

Pure Greens™ kombinerer planteekstrakter, vitaminer, mineraler og fiber i en praktisk dagsdose. Hver ingrediens er nøye utvalgt – ikke på grunn av en trend, men på grunn av deres spesifikke egenskaper og rollen de kan spille i et balansert kosthold. Fra spirulina til gurkemeie og grønne bladgrønnsaker: Her lærer du hva som kjennetegner disse ingrediensene og hvordan de virker sammen.

Spirulina: Det næringsrike mikroalge-pulveret

Spirulina er en blågrønn mikroalge som vokser i alkaliske vann og har vært brukt som næringskilde i århundrer. Dens karakteristiske trekk er det høye proteininnholdet – den består av omtrent 60–70 % protein og inneholder alle essensielle aminosyrer. Det gjør den spesielt interessant for folk som ønsker å dekke proteinbehovet sitt også gjennom plantebaserte kilder.

I tillegg inneholder spirulina en rekke mikronæringsstoffer, inkludert B-vitaminer, jern, magnesium og de karakteristiske pigmentene fykocyanin og klorofyll. Spirulina hjelper deg å føle deg mer energisk(1) og støtter kroppens vitalitet(2)Disse egenskapene gjør mikroalgen til en verdifull del av et næringsrikt kosthold, spesielt når ferske grønnsaker kommer for kort i hverdagen.

I Pure Greens™ bruker vi høykvalitets spirulina-pulver som tørkes skånsomt for å bevare de følsomme næringsstoffene. Den intense grønne fargen på pulveret er et direkte bevis på det høye klorofyllinnholdet – og en indikator på kvalitet.

Vitamin C og sink: Det klassiske mikronæringsstoff-duoen

Mens mange Greens-pulvere utelukkende satser på planteekstrakter, har vi bevisst beriket Pure Greens™ med vitamin C og sink. Begge mikronæringsstoffene spiller viktige roller i kroppen og kompletterer de plantebaserte komponentene ideelt.

Vitamin C er vannløselig og lagres ikke i kroppen – derfor er regelmessig tilførsel fornuftig. Det bidrar til å redusere tretthet og utmattelse(3) og støtter en normal energiomsetning(4). I tillegg bidrar vitamin C til normal funksjon av immunsystemet(8), noe som kan være spesielt relevant i vintermånedene eller ved økt stress.

Sink er et essensielt sporstoff som er involvert i mange enzymatiske prosesser. Det bidrar til normal funksjon av immunsystemet(9) og støtter normal kognitiv funksjon(10). Mange når ikke sitt anbefalte sinkinntak kun gjennom kosten, spesielt ved vegetarisk eller vegansk kosthold. Kombinasjonen med vitamin C i Pure Greens™ gir et meningsfullt tilskudd som enkelt kan integreres i hverdagen.

Sikorirot: Fiber for fordøyelsen

Sikorirot er for mange mest kjent som kaffeerstatning, men dens ernæringsmessige betydning går langt utover dette. Den er en naturlig kilde til inulin, en prebiotisk fiber som fungerer som næring for nyttige bakterier i tarmen.

Inulin fordøyes ikke i tynntarmen, men når tykktarmen hvor det fermenteres av tarmfloraen. Denne prosessen kan bidra til fordøyelsessystemets helse. Sikori støtter fordøyelsen og stimulerer produksjonen av fordøyelsessafter(7), noe som gjør den til et verdifullt tilskudd i et grønt pulver.

Mange mennesker når ikke anbefalt daglig inntak av fiber – spesielt når fullkornsprodukter, belgfrukter og grønnsaker kommer for kort i hverdagen. Sikoriroten i Pure Greens™ gir et ekstra bidrag og støtter dermed et fiberrikt kosthold uten behov for ekstra kapsler eller pulver.

Gurkemeie og ingefær: Den krydrede komponenten

Gurkemeie og ingefær er blant de mest kjente krydderne i tradisjonell matlaging og har vært verdsatt i ulike kulturer i tusenvis av år. Begge røttene tilfører ikke bare smak, men også spesifikke bioaktive forbindelser.

Gurkemeie, også kjent som gulrot, får sin intense gule farge fra curcumin, en sekundær planteforbindelse. Gurkemeie hjelper til med å støtte normal leverfunksjon(6), noe som er spesielt relevant i sammenheng med et balansert kosthold. I Pure Greens™ bruker vi gurkemeieekstrakt for å sikre en jevn kvalitet og konsentrasjon.

Ingefær er derimot kjent for sin skarphet, som skyldes gingeroler. Ingefær hjelper til med å støtte fordøyelsen og bidrar til normal funksjon i tarmkanalen(5)Sammen med sikorirot utgjør ingefær en meningsfull kombinasjon for alle som verdsetter en sunn fordøyelse.

Begge røttene kompletterer Pure Greens™-formelen ikke bare funksjonelt, men også smaksmessig: De gir pulveret en behagelig, lett krydret tone som demper den ofte dominerende gresssmaken i mange greens-produkter.

Grønne bladgrønnsaker & gress: Spinat, brokkoli, hvetegras, bygggras og lilla kålblader

Kjernen i mange greens-formuleringer er grønne bladgrønnsaker og gress. De leverer et bredt spekter av vitaminer, mineraler, antioksidanter og sekundære planteforbindelser. I Pure Greens™ bruker vi en gjennomtenkt blanding av spinat, brokkoli, hvetegras, bygggras og lilla kålblader.

Spinat er rik på jern, folat, vitamin K og magnesium. Den er blant de mest næringsrike grønnsakene og er spesielt konsentrert i tørket form. Spinat passer ideelt i et plantebasert kosthold og gir verdifulle mikronæringsstoffer i kompakt form.

Brokkoli er en korsblomst og inneholder i tillegg til vitamin C også sulforafan, en sekundær planteforbindelse som får mye oppmerksomhet innen ernæringsvitenskap. Brokkolipulver lages av tørkede buketter og beholder mange av de opprinnelige næringsstoffene.

Hvetegras og bygggras er unge gress som høstes før aksdannelse. De er spesielt rike på klorofyll og inneholder mange enzymer, aminosyrer og mineraler. Begge gressene konsumeres ofte som juice, men i pulverform er de mer praktiske og har lengre holdbarhet. Deres friske, lett søtlige smak er karakteristisk og gir Pure Greens™ sin typiske grønne tone.

Lilla kålblader (ofte kalt rødkål eller Purple Cabbage) tilfører ikke bare farge, men også antocyaniner – naturlige pigmenter som finnes i mange lilla og røde grønnsaker. De kompletterer den plantebaserte basen og sørger for et enda bredere næringsspektrum.

Denne kombinasjonen av bladgrønnsaker og gress danner det grønne fundamentet i Pure Greens™ og sikrer at du får et bredt spekter av plantebaserte næringsstoffer i hver porsjon – også på dager hvor ferske grønnsaker mangler på tallerkenen.

Ofte stilte spørsmål om ingrediensene i Pure Greens™

Hvorfor ble akkurat denne kombinasjonen av ingredienser valgt?

Vi har utformet Pure Greens™ for å levere et så bredt spekter som mulig av plantebaserte næringsstoffer, vitaminer, mineraler og fiber. Hver ingrediens har en spesifikk funksjon: Spirulina for protein og vitalitet, sikorirot for fiber, gurkemeie og ingefær for fordøyelse og leverfunksjon, vitamin C og sink for energi og immunforsvar – og de grønne bladgrønnsakene.

Helseadvarsel

Innholdet på denne siden er kun til informasjonsformål og erstatter ikke profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Ved spørsmål om sykdommer eller helseplager, kontakt alltid lege eller kvalifisert medisinsk personell.

Pure Greens er et kosttilskudd. Kosttilskudd er ikke en erstatning for et balansert og variert kosthold samt en sunn livsstil. Anbefalt daglig dose (1 måleskje = 11 g) må ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn under 3 år. Gravide, ammende og personer med kjente sykdommer bør rådføre seg med lege før bruk. Oppbevares kjølig og tørt.

De brukte helsepåstandene er godkjent av EU/EFSA og gjelder spesifikke ingredienser i produktet: Vitamin A og vitamin C bidrar til normal funksjon av immunforsvaret, sink bidrar til normal kognitiv funksjon, og inulin fra sikori støtter fordøyelsen. Allergener: inneholder hvete, bygg (cøliaki) og naturlig forekommende sulfitter fra spirulina.

Fra teori til daglig rutine

Hver ingrediens – klart forklart

Du har nettopp lest hva som finnes i et godt grønnpulver. Pure Greens gjør det transparent: 13 åpent forklarte ingredienser med vitamin C, A og sink som bidrar til normal immunfunksjon.

★★★★★ 4,8/5 · over 1 000 fornøyde kunder

13 rene ingredienser.
Fullstendig deklarert. Én scoop.

Hver ingrediens er åpent oppført – med vitamin C, vitamin A og sink som bidrar til normal immunfunksjon. Ingen proprietære blandinger. Ingen gressmak. Ingen abonnement.

  • ✓ Vitamin C, A & sink bidrar til normal immunfunksjon
  • ✓ Sink bidrar til normal kognitiv funksjon
  • ✓ 13 fullstendig deklarerte ingredienser · uten kunstige aromaer
SIKKRE DEG 3 FOR 2 → den 3. boksen gratis
✓ Gratis frakt  ·  ✓ Ingen abonnement  ·  ✓ 30 dagers pengene tilbake-garanti
📋 Fullstendig
deklarert
🌿 13 rene
Ingredienser
Pure Greens
Ditt velkomsttilbud

Start i dag – den 3. boksen er på huset

Kun for nye kunder: Ved kjøp av 3 bokser betaler du kun for 2 – pluss gratis frakt.

1 boks

30 porsjoner · 1 måned
48€
1,60 € per dag
  • ✓ 30 porsjoner Pure Greens
  • ✓ Ingen abonnement
Velg
★ MEST POPULÆRE VALG

3 for 2

90 porsjoner · 3 måneder
98€ istedenfor 144€
3 bokser til prisen av 2
1,09 € per dag
  • ✓ 90 porsjoner – den 3. boksen gratis
  • ✓ Gratis frakt · Ingen abonnement
SIKKER 3 FOR 2 →
Foretrekker du å bestille på Amazon?
Enkeltboks med
Rask Prime-levering · Kjøp med din Amazon-konto
Kjøp på Amazon →

Ikke klar for 3 ennå?

Ingen problem. Start med en enkelt boks og finn i ditt eget tempo ut om Pure Greens passer for deg – helt uten binding.

Start med 1 boks
★★★★★ 4,8/5 · over 1.000 anmeldelser

Bli med over 1.000 fornøyde kunder

SmakVerdiVs. pulverEnkelhetIngredienserHverdag
★★★★★

Smaker mildt – ingen gresssmak.
Jeg har alltid hatet Greens-pulver på grunn av smaken. Denne er mild og behagelig. Kona mi drikker den også nå.

Mads P. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Endelig en jeg liker å drikke.
Jeg hadde prøvd flere Greens – alle smakte som gress. Denne er mild og fruktig, jeg liker virkelig å drikke den.

Lena M. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Smaker skikkelig godt.
Alle grønnsakene i ett glass – og det smaker i tillegg skikkelig godt. Veldig fornøyd.

Dennis T. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Greens og Reds – begge deilige.
Jeg har prøvd begge, begge smaker godt og er lette å drikke. Reds om morgenen, Greens om kvelden.

Carina ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Flott produkt og personlig service.
Smaker godt og passer godt inn i hverdagen. I tillegg en virkelig personlig service.

Søren B. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Fantastisk smak, lett å røre ut.
Bare positive erfaringer med pulveret – flott smak og det blander seg lett.

Stevan J. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Veldig fornøyd.
Smaken er skikkelig god. Jeg er generelt en stor fan av gode kosttilskudd.

Frank ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Rask levering og super smak.
Rask levering og skikkelig god smak. Har bare brukt det noen dager.

Maria S. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Et deilig produkt.
God smak, rask levering og god tilbakemelding. Totalt sett en god opplevelse.

Jan Ø. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Rask levering.
Rask levering, så vi kunne sette i gang med en gang. Smaker godt og har allerede blitt en god vane.

Helle P. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Godt produkt.
Produktet har så langt innfridd forventningene fullt ut. God smak, lett å røre ut.

Helle L. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Pure Greens smaker skikkelig godt.
Pure Greens smaker veldig godt og passer perfekt inn i morgenen.

Lena ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Godt.
Supergodt og virkelig god smak – både Greens og Reds.

Nicolai W. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Rask levering.
Rask levering. Smaker godt, og det følger med en god bruksanvisning.

Bo R. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Rask levering, smaker godt.
Superrask levering og produktet smaker veldig godt.

Sandra S. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Gleder meg hver morgen.
Jeg har brukt Pure Greens og Pure Reds i en uke og gleder meg hver morgen. Smaker godt.

Rikke ✓ Verifisert kunde
★★★★★

Fin bringebærsmak.
Pure Reds har blitt en del av morgenrutinen min – med sin fine bringebærsmak en frisk start.

Kevin H. ✓ Verifisert kunde
★★★★★

God smak, god levering.
God smak, rask service. Har vært kunde kort tid, men så langt topp.

Thomas N. ✓ Verifisert kunde
SMAK
▶
Mads
VS. PULVER
▶
Steffen
ENKELHET
▶
Per
HVERDAG
▶
Nikolaj
SMAK
▶
Kasper
HVERDAG
▶
Morten
ENKELHET
▶
Michael
VERDI
▶
Lasse
HVERDAG
▶
Mikkel

Testimonialer i videoer eller annet reklameinnhold kan inkludere personer som har mottatt betaling, gratisprodukter eller andre insentiver.

Kundeanmeldelser

Dette sier kundene våre

4,8/5 ★★★★★ Basert på 594 anmeldelser
5 ★88%
4 ★9%
3 ★1%
2 ★1%
1 ★1%
Skriv en anmeldelse
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Rask levering og skikkelig god smak

Rask levering og skikkelig god smak 👌

Maria S.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

God smak, rask levering

God smak og rask service – helt fornøyd så langt.

Thomas N.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Godt og raskt levert

Rask levering og et godt produkt.

Kenneth L.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Ærlig om smaken

Man må venne seg litt til smaken, men leveringen var rask og enkel.

Jimmy
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Kundeservice i toppklasse

Det var en liten feil i bestillingen min, men kundeservice løste det veldig raskt.

Mie
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Konsekvent god kvalitet

Rask levering og alltid samme gode kvalitet.

Consumer
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Pålitelig

Pålitelig produkt og god kommunikasjon rundt forsendelsen.

Jeanett B.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Problemfri

Bestillingen kom presist, oppdateringer på e-post – en helt problemfri opplevelse.

Peter T.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Ingen abonnementstvung

Fint at jeg selv kan bestemme når neste levering skal komme.

Michael E.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Super opplevelse

Super opplevelse fra start til slutt.

Christian R.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Utmerket

Et utmerket produkt – og vennlig service i tillegg.

Henrik B.
★★★★★
✔ Verifisert kjøp

Har vært med lenge

Fantastiske produkter. Har brukt dem lenge og er fortsatt begeistret.

Stefan
Helseadvarsel Kosttilskudd. Anbefalt daglig dose (en scoop, 11 g) må ikke overskrides. Kosttilskudd er ikke en erstatning for et balansert og variert kosthold samt en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for små barn. Oppbevares kjølig og tørt. Vitamin C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse samt til et normalt energistoffskifte.