Kunskapsbank

Get access to our latest news by signing up for our newsletter.

Luleå energi – näringsbehov och vitalitet i nordligt klimat

Skrivet av Frederik McDowell Kort svar: Energin i Luleå sjunker på vintern främst för att ljuset försvinner — inte för att du blivit lat. Mellan oktober och april når UVB-strålningen på 65:e bre...

Är ditt all-in-one till träningen bara 1 gram BCAA? Så många gram använde studierna för att ge effekt

Skrivet av Frederik McDowell Kort svar: Studierna som visar effekt av BCAA använde typiskt 5–20 gram per dag, med cirka 2–3 gram leucin per intag för att nå tröskeln där muskelproteinsyntesen sti...

Kan greens pulver hjälpa mot magproblem och orolig mage – eller är det tarmfloran som behöver något helt annat?

Skrivet av Frederik McDowell Kort svar: Greens pulver kan hjälpa vid orolig mage — men bara indirekt. Ett grönt pulver är en fiber- och näringskälla, inte en lösning på magproblem i sig. Det som...

Uppland energi – näringsråd för optimal vitalitet i Mellansverige

Skrivet av Frederik McDowell Kort svar: Energin i Uppland avgörs av tre saker som du faktiskt kan styra: hur mycket dagsljus du får före klockan 10, hur stabilt du äter mellan 11 och 15, och hu...

Är ditt gröna pulver fyllt med "spårämnen" som inte gör något? Så många av ingredienserna ligger under 1 procent av portionen

Skrivet av Frederik McDowell Kort svar: Ja — i väldigt många gröna pulver ligger merparten av ingredienserna under 1 procent av portionen. När ett pulver listar 40, 50 eller 75 råvaror i en po...

Kan greens pulver hjälpa mot återkommande urinvägsinfektioner – eller är det vätskan och bakterierna som avgör?

Skrivet av Frederik McDowell Kort svar: Nej — greens pulver är inget svar på återkommande urinvägsinfektioner. Det som faktiskt avgör är vätskeintag, tömningsvanor, bakterieflora och rätt vård f...

The foundation for health and performance starts here

Our supplements are the key to optimal body optimization. With a focus on good nutrition and quality protein, we offer a strong selection of products, ranging from protein powder to vegetable powder. Our supplements are designed to help you build muscle mass and become the best version of yourself.

Rebuilt supplements are based on the finest nutrients and ingredients found on Earth. We have created a foundation for total human optimization so you can reach your full potential. Our supplements are not only designed to improve your muscle building and enhance your performance but also to strengthen your overall health and speed up recovery.

Give your body what it needs and experience the benefits of our supplements. We are dedicated to helping you reach your goals and achieve a healthier and stronger version of yourself.

Choose our supplements to optimize your body and achieve the best results.

Remember, it’s about investing in your body and health. Choose Rebuilt supplements and feel the difference.